Harmonia Twarzy – techniki automasażu dla urody i dobrego samopoczucia

Podczas warsztatu nauczymy się, jak prawidłowo wykonywać automasaż twarzy i dekoltu. Dowiemy się, jak za pomocą prostych technik zrelaksować i rozluźnić spięte mięśnie. Poznamy najważniejsze mięśnie twarzy i nauczymy się oddychać, by w pełni zrelaksować się w trakcie masażu. Uczestnicy powinni przyjść bez makijażu, w wygodnym stroju z dekoltem. Przyda się również gumka czy opaska do włosów.

Uwaga! Do masażu będziemy używać kremu (będzie dostępny na miejscu). Osoby z wrażliwą cerą, skłonną do uczuleń czy podrażnień, prosimy, aby przyniosły własny, sprawdzony kosmetyk.

Wydarzenie jest inicjatywą sąsiedzką, organizowaną dzięki uprzejmości Pauli Kasprzak.

Paula Kasprzak – Jestem instruktorką jogi i certyfikowaną masażystką. Swoją przygodę z pracą z ciałem rozpoczęłam w 2017 roku. Ukończyłam podyplomowe studia na warszawskim AWF na kierunku “Joga i relaksacja”, a także kursy masażu I i II stopnia oraz masażu kobido. Poprzez pracę z ciałem, oddechem, masażem oraz relaksacją, pomagam ludziom poczuć się dobrze w swoim ciele.

Dla dorosłych