Moc ziół dla zdrowia i piękna kobiety – wykład
Zapraszamy na kolejny wykład dotyczący zdrowia kobiety.
Podczas wykładu zostaną przedstawione kluczowe fazy rozwoju w życiu kobiety (dojrzewanie, menstruacja, płodność, dojrzałość, menopauza) i strategie wspierania zdrowia i samopoczucia na każdym z tych etapów z perspektywy medycyny chińskiej.
Dowiesz się, jak:
- dbać o prawidłowy cykl menstruacyjny,
- złagodzić PMS,
- złagodzić ból menstruacyjny,
- dbać o zdrowie w czasie ciąży,
- zregenerować organizm po ciąży,
- dbać o zdrowie i urodę w wieku dojrzałym,
- przygotować się do menopauzy,
- złagodzić dolegliwości okołomenopauzalne,
- utrzymać pełnię sił na jesieni życia.
Podczas spotkania, zostaną przedstawione przykładowe produkty spożywcze i ich działanie wspierające zdrowie i dobre samopoczucie oraz podstawowe zioła kulinarne chińskie i zachodnie dostępne w zielarniach.
Spotkanie jest inicjatywą sąsiedzką, organizowaną dzięki uprzejmości Katarzyny Marcelewicz.
Ukończyła kursy z zakresu medycyny chińskiej:
- Podstawy Medycyny Chińskiej w Instytucie Medycyny Chińskiej w Krakowie w 2022 r.
- Gotowe Receptury Ziołowe TMC. Dr Agnieszka Krzemińska 2022-2023 r.
- Zdrowie kobiety w TMC. Dr Agnieszka Krzemińska 2022 r.
- Leczenie niepłodności u kobiet w TCM. Prof. Yifan Yang 2022 r.
- Kurs dietetyki profilaktycznej i leczniczej według medycyny chińskiej w Instytucie Medycyny Chińskiej w Krakowie w 2021 r.
a także:
- Kurs nauczycielski jogi w International Sivananda Yoga Vedanta Center i od 2014 roku jestem dyplomowanym nauczycielem jogi metodą Sivananda
- Roczne studia podyplomowe w Wyższej Szkole Psychologii Społecznej zorganizowane we współpracy z Instytutem Psychoedukacji w 2011 r.
Dla dorosłych.
Współorganizator:
Projekt DOBROstan – Katarzyna Marcelewicz