Odkryj swoje supermoce. Życie w zgodzie z cyklem menstruacyjnym – spotkanie dla kobiet

Dla kogo jest to spotkanie?

Dla kobiet, którym wydaje się, że są niezdyscyplinowane, bo nie utrzymują tej samej rutyny każdego dnia.
Dla kobiet, które chcą żyć w zgodzie ze sobą, a nie w wiecznej walce ze spadkami energii.
Dla kobiet, które chcą odkryć supermoce związane z cyklem miesiączkowym.

Na spotkaniu:

• omówimy fazy cyklu i zmian hormonalnych,
• porozmawiamy o niedopasowaniu kultury pracy i produktywności do kobiecej fizjologii, bo każdego dnia jesteśmy inne, a oczekujemy od siebie takiej samej wydajności,
• określimy nasze supermoce w każdej fazie cyklu,
• wspólnie zastanowimy się, jak zarządzać energią w poszczególnych fazach i jak planować aktywności i produktywność zgodnie z cyklem menstruacyjnym.

Wydarzenie jest inicjatywą sąsiedzką, organizowaną dzięki uprzejmości Katarzyny McFarland.

Prowadzenie: Katarzyna McFarland – mgr inż. biotechnologii ze szczególnym zamiłowaniem do biochemii. Zafascynowana fizjologią człowieka od pierwszej szkolnej lekcji biologii. Propagatorka dbania o zdrowie poprzez styl życia. Łączy ze sobą podstawy naukowe oraz wpływ aspektów emocjonalnych i duchowych na naszą biochemię. Sąsiadka z Bielan.